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筋トレ初心者におすすめのプロテイン3つ【お得なクーポン付き】

介護職の筋トレ&ダイエット

こんにちは、TAKE(@Take_Fitness_23)です。

今回は、筋トレ初心者におすすめのプロテインを3つ紹介いたします。

 

✔本記事の信頼性

僕自身、筋トレしながら色々なプロテインを飲んできました。

今日はその中でも、特に初心者におすすめな3種類のプロテイン及びプロテインメーカーをご紹介していきます。

 

✔本記事を読むメリット

  • 筋トレ初心者の方が自分に合ったプロテインを知ることができる
  • コスパ・味・商品の種類などの要素を参考にしながらプロテインを選べる
  • 当ブログ専用の割引クーポンが使える

 

それでは、さっそく本題に入ります。

 

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筋トレ初心者におすすめのプロテイン3つ

 

筋トレ初心者におすすめのプロテイン及びプロテインメーカーは以下の3つ。

  • MYPROTEIN
  • Naturecan Fitness
  • beLEGEND

 

それでは、順に紹介していきます。

 

MYPROTEIN

 

MYPROTEINは世界的に有名なフィットネスブランドで、その大きな特徴は超絶お得なコスパにあります。

また商品数も豊富で、プロテインだけでなくその他のサプリ、ウェアやギアなどの筋トレグッズも豊富に取り揃えています。

 

筋トレ初心者に優しい値段となっているので、まずはMYPROTEINのプロテインから試してみるのはありですよ。

 

MYPROTEIN初めての方は、こちらの記事を参考にすると超お安く購入できます。 

プロテイン1kg500円で買える?!マイプロテインを紹介コードでお得に買う方法

 

それでは、MYPROTEINのデメリットとメリットをサクッと解説していきますね。

 

✔MYPROTEINのデメリット

MYPROTEINのデメリットは以下の2つ。

  • 商品が届くのが遅い
  • 種類が多すぎることによる当たりハズレ

 

1つ目の「商品が届くのが遅い」というのは、MYPROTEINはイギリスからの発送になるので注文してから自宅に届くまでだいたい10日~2週間程度かかります。

さらにゴールデンウィークやブラックフライデーなどの大型セール時は、さらに遅くなる傾向にあります。

それでも通常時は、10日以内に届くこともあるのでそこまで気にはならないですね。

MYPROTEINのセールについては、こちらの記事を参考にしてください。

初めてマイプロテインを買う方にお得なコードやセールを紹介します

 

※朗報:2021年11月15日追記

11月15日(月)より、日本版Impactホエイプロテイン1キロ ココア味、ロイヤルミルクティー風味を全国のドン・キホーテにて店頭販売いたします!
日本版Impactホエイプロテインは国内製造で、人気フレーバーを日本向けにリニューアル!
これを機に、マイプロをより身近に感じて頂き、お気軽にご利用ください!

 

2つ目のデメリットは「商品の当たりハズレがある」ということ。

これは商品が豊富というメリットの反動ですね(笑)

特にプロテインに関しては、60種類以上のフレーバーがあり当然合う合わないがあります。

僕が最近買ったチョコバナナは失敗でした。(しかも5kg買うという暴走ぶり)

プロテインのハズレを最小限にするためにも、まずは250gのミニサイズから購入することをおすすめします。

MYPROTEINの豊富なプロテインを見てみる

 

すみません、あと一つデメリットを言うなら、商品の梱包が雑で袋が破れてることがあるということ。

僕は経験ないですが、ネット上では以下のような経験をしてる方がけっこういました。

 

✔MYPROTEINのメリット

MYPROTEINのメリットは以下の3つ。

  • 大手メーカーによる信頼性
  • 商品の種類が豊富
  • コスパ最強

 

1つ目のメリットは「信頼性の高さ」

MYPROTEINは過去に、プロテインバーに虫が混入したというアクシデントがありました。

それでも今なお世界的人気を誇っています。

その理由としては、虫混入事件からの迅速な対応とその後の制度改革。

こちらお詫びと対応の詳細⇒カーボクラッシャーに関するご報告

今後の「品質管理と調査の徹底をより強化」すること、また「全額返金+同額のクレジットを付与」という対応でした。

現在では「マイプロテインの品質宣言5カ条」と掲げ「品質保証返金制度」を実施しています。

商品に満足していただけなかった場合には、 全額返金+1,000円分のクレジットを付与 という対応をしています。

詳しくはこちら⇒ 「マイプロテインの品質宣言5カ条」と「品質保証返金制度」について

 

2つ目のメリットは「商品の種類が豊富」ということ。

やはり60種類以上のフレーバーから選べるプロテインは魅力的。

個人的に美味いランキングは①ブルーベリーチーズケーキ、②ピーチティー、③ミルクティーですかね。

WPCでお腹が痛くなる人は、「クリアホエイアイソレート」もおすすめ。

スッキリフルーティーで飲みやすい!

 

3つ目のメリットは「コスパ最強」

もうとにかく世界最強クラスに安い。

セール時にまとめ買いすると、プロテイン1kgが1,000円以下で購入可能。

2,000円台でも安いと言われるくらいなので、3桁は破格の値段。

MYPROTEINの2大セールは、「ゴールデンウィーク(4月下旬~5月上旬)」と「ブラックフライデー(11月の下旬~)」

最大で60%OFFもあり得るのと、アミノ酸などの商品は70%OFFという価格破壊。

EAAは、いつも70%OFFで買ってます。

MYPROTEINの超激安商品たちをチェックする!

 

Naturecan Fitness

 

続いて紹介するのは「Naturecan Fitness」

いきなり宣伝で申し訳ありませんが、私こちらのアンバサダーをしてまして【TAKE15】という専用コードを持ってます。

こちらのコードを使っていただくと、今あるセール価格からさらに15%OFFで購入可能。

ぜひ購入時はご利用お願いいたします!

 

Naturecan Fitnessに関しては、こちらの記事で詳しく解説しています。

【超高品質】Naturecan Fitnessのサプリメントをレビュー!お得に買えるコードも紹介

 

100%天然由来と、GMOフリー(遺伝子組み換え作物不使用)というのが特徴のNaturecan Fitness。

地球にも身体にも優しい商品をお求めの方は要チェック!

 

✔Naturecan Fitnessのデメリット

Naturecan Fitness のデメリットは以下の2つ。

  • 商品が届くのが遅い
  • 商品の種類が少ない

 

デメリット1つ目はマイプロ同様「商品が届くのが遅い」という点。

同じイギリスから発送の同ブランドなので仕方ないですね。

海外製品特有なんで、まぁ2週間は許容範囲ということにしましょう。

 

デメリット2つ目は「商品の数が少ない」

というか少なすぎる。

まだ立ち上げたばかりのブランドで、日本に入ってきたのも2021年3月というルーキー。

品質の安全性や信頼性は問題ないですが、種類が少なく選ぶ楽しさは皆無。

 

Naturecan Fitnessの商品一覧

 

✔Naturecan Fitnessのメリット

Naturecan Fitnessのメリットは以下の2つ。

  • 100%天然由来&GMOフリー(サステナビリティ)
  • クリアホエイとクレアチンのコスパが良い

 

メリット1つ目は「100%天然由来&GMOフリー(サステナビリティ)」

天然由来でGMOフリーなので身体への負担が少ないのはもちろんですが、製造や販売過程で二酸化炭素の削減と資源の循環をに力を入れています。

色々難しいことは言っても伝わらないので、要は地球にも僕らの身体にも優しいってこと。

 

メリット2つ目は「クリアホエイとクレアチンが激安」

以下、マイプロとの価格を比較。

【クリアホエイ】

  • MYPROTEIN:20食で5,690円
  • Naturecan Fitness:40食7,800円

【クレアチン】

  • MYPROTEIN:250gで2,090円
  • Naturecan Fitness:500gで2,990円

 

この2商品に関しては、Naturecan Fitnessで買う価値はあるかなと。

実際、クレアチンはNaturecanで買ってますし、今後も買い続ける予定(味も体感もないので正直品質に差はない)

クリアホエイとクレアチンを観てみる
(コード【TAKE15】使ってね!)

 

beLEGEND

 

最後の紹介は「beLEGEND」です。

こちらは、始めの2つと違って国産で、株式会社REAL STYLEさんが製造販売をしています。

 

beLEGENDの特徴としては、プロテインの味が多い&ユニーク。

個人的におすすめなのが「ミルキー味

普通におやつ代わりに飲めます(美味すぎ!)

 

それでは、beLEGENDのメリット&デメリットにいきましょう。

 

✔beLEGENDのデメリット

beLEGENDのデメリットは以下の1つ。

  • セールがない(安くならない)

 

正直、デメリットに関してはこの一つのみですね。

ただマイプロやネイチャーカンに比べると、大きなデメリットではあります。

なぜなら、セールというものがほとんどなく、定価もしくは良くて5~10%OFFにしかならないから。

以下、マイプロとの商品比較。

  • beLEGENDプロテイン1kg(チョコ味):3,980円(仮に5%OFFでも3,781円)
  • マイプロのプロテイン1kg(チョコ味):4,090円(最大60%OFFで1,636円)

 

  • beLEGENDのEAA300g:4,990円(仮に5%OFFでも4,740円)
  • マイプロのEAA250g:4,990円(最大70%OFFで1,497円)

 

やはりセールがないというのは、大きなデメリットですね。

beLEGENDもビッグセールをやればいいのに…。

というかマイプロのコスパが強すぎる。

 

✔beLEGENDのメリット

beLEGENDのメリットは以下の2つ。

  • プロテインが美味しい
  • プロテインの味が個性的

 

メリット1つ目は「プロテインが美味い」

先ほど紹介した「ミルキー味」はもちろん、他のプロテインも美味しいですよ。

スタンダードのチョコ味もいいですが、ピーチやメロンなどのフルーツ系は完成度高いのでおすすめ。

しかも、ダマになりにくく超溶けやすいので、飲むときにプロテイン特有の粉っぽさを感じないのが良い。

こちらにお試しパックがあるので、まずは色々試してみて1kg買いするのがベターかなと思います。

be LEGENDプロテインお試しパック選べる7種セットの内容を観てみる

 

メリット2つ目は「プロテインの味がユニーク」

これはメリットになるのか怪しいところですが…(笑)

独特な味で言うと、「エナジードリンク」や「くまモンのみかん味」、「パブロチーズタルト風味」なんていうのもあります。

 

他にも変わった味があるので、楽しみながら選んでみてください。

beLEGENDのユニークなプロテインたちを観てみる

 

プロテインを飲んでお腹が痛くなる人はWPIやソイプロテインがおすすめ

 

マイプロなどのホエイプロテインは基本WPCです。

乳製品でお腹を壊す人は、WPCを飲むとくだしやすい傾向にあります。

その場合は、クリアホエイアイソレートや「REVOPRO(レボプロ) EGG WHITE PROTEIN」などがおすすめ。

 

僕はマイプロのチョコバナナを飲んで以来、腹痛と胃痛と頭痛でWPCは飲めません。

それでもクリアホエイアイソレートやエッグプロテインはスーッと飲めて、まったくお腹を壊さないので安心して飲めます。

 

プロテインのWPIについては、こちらの記事でWPCと比較して分かりやすく解説しています。

プロテインのWPIとWPCって何?2つの違いを分かりやすく解説

 

この記事を読んでいただきありがとうございます。

あなたに合ったプロテインを見つける参考になれば幸いです。

 

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